Perder peso ¿es posible durante la Navidad?
Perder peso y Navidad pueden ser compatibles por extraño que te parezca. Aunque sabemos que estas fechas vienen acompañadas de excesos de comida, dulces, ingesta de alcohol en proporciones más que las aconsejables y demás hábitos que por muy arraigados que tradicionalmente tengamos no son nada saludables. Para evitar ganar peso estas navidades te […]
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